{"id":779,"date":"2023-09-25T11:40:34","date_gmt":"2023-09-25T09:40:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ivasamina.com\/?post_type=workshop&#038;p=779"},"modified":"2026-03-22T21:54:24","modified_gmt":"2026-03-22T20:54:24","slug":"reclaimyoursexualpower","status":"publish","type":"workshop","link":"https:\/\/www.ivasamina.com\/en\/coaching-workshops\/reclaimyoursexualpower\/","title":{"rendered":"Reclaim Your Sexual Power"},"featured_media":1569,"template":"","class_list":["post-779","workshop","type-workshop","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"meta_box":{"coaching-sessions-titelzusatz":"Ein verl\u00e4ngertes Wochenende f\u00fcr Frauen (auf deutsch)","coaching-sessions-haupttext":"<p>\"Reclaim Your Sexual Power\" ist eine kraftvolle Aufforderung an Frauen, ihre sexuelle Energie und Identit\u00e4t aktiv zur\u00fcckzugewinnen. In einer Welt, in der gesellschaftliche Normen oft das Bild der weiblichen Sexualit\u00e4t pr\u00e4gen, ermutigt diese Botschaft Frauen dazu, ihre eigene sexuelle Macht zu erkennen und f\u00fcr sich zu beanspruchen.<\/p>\n<p>Die Reise des \"Reclaiming\" beinhaltet mehr als nur physische Intimit\u00e4t. Es ist eine Einladung, die eigene Sinnlichkeit zu erforschen, authentisch zu sein und sich von gesellschaftlichem Druck zu befreien. Frauen werden ermutigt, ihre W\u00fcnsche zu verstehen, Grenzen zu setzen und eine positive Beziehung zu ihrem eigenen K\u00f6rper zu entwickeln.<\/p>\n<p>Ein wesentlicher Teil dieses Prozesses ist das Loslassen von Scham und Schuldgef\u00fchlen, die oft mit sexuellen Erfahrungen verbunden sind. Der Workshop betont, dass weibliche sexuelle Kraft nat\u00fcrlich und erm\u00e4chtigend ist. Frauen haben das Recht, ihre Sexualit\u00e4t in vollem Ma\u00dfe zu genie\u00dfen!<\/p>\n<p>Wenn wir Sexualit\u00e4t nicht nur als Akt, sondern als wertvolle Ressource betrachten, \u00f6ffnet sich ein Raum f\u00fcr Wachstum, Intimit\u00e4t und Selbsterm\u00e4chtigung. Der Schl\u00fcssel liegt darin, die Sprache f\u00fcr unsere Bed\u00fcrfnisse zu finden und sie mutig auszusprechen \u2013 f\u00fcr ein erf\u00fcllteres und bewussteres Leben, das von echter Verbindung und innerer St\u00e4rke gepr\u00e4gt ist.<\/p>\n<p>Dieser Workshop ermutigt Frauen, ihre eigenen Geschichten zu schreiben, ihre Bed\u00fcrfnisse zu erkennen und sich als sexuell souver\u00e4ne Individuen zu betrachten. Diese Abenteuereise der Selbstentdeckung und Selbstbefreiung schafft Raum, Authentizit\u00e4t und Kraft zu (er)leben und tr\u00e4gt dazu bei, die Narrative um weibliche Sexualit\u00e4t zu ver\u00e4ndern. Es ist eine Aufforderung, dich auf deine eigene Einzigartigkeit einzulassen und deine sexuelle Kraft als integralen Bestandteil deiner individuellen Identit\u00e4t zu feiern.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Dieser Workshop entlastet dich von:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>innerem Leistungsdruck rund um Sexualit\u00e4t<\/li>\n<li>Scham, Schuld oder Verwirrung in Bezug auf Lust und Grenzen<\/li>\n<li>dem Gef\u00fchl, dich selbst in intimen Momenten zu verlieren<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Was du konkret bekommst:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Mehr Leichtigkeit im K\u00f6rper: du lernst, wie du dich selbst neu sp\u00fcrst, ohne Druck und ohne Leistungsdenken.<\/li>\n<li>Mehr Freiheit im F\u00fchlen: Scham, Schuld und alte Muster werden nicht \u201eweggezaubert\u201c, sondern bewusst erkannt und neu eingeordnet.<\/li>\n<li>Mehr Klarheit in Beziehungen: du lernst, wie du deine Bed\u00fcrfnisse und Grenzen sicher kommunizierst \u2013 ohne dich klein zu machen.<\/li>\n<li>Mehr Selbstvertrauen in deiner Sexualit\u00e4t: du lernst, deine Lust als nat\u00fcrliche Kraft zu erleben \u2013 ohne \u201em\u00fcssen\u201c, ohne \u201efunktionieren\u201c.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Hier geht es <strong>nicht<\/strong> um Optimierung, Heilversprechen oder das \u201eFreilegen\u201c von etwas Defektem. Es geht darum, deine sexuelle Kraft bewusst zu verk\u00f6rpern, zu regulieren und in dein Leben zu integrieren \u2013 jenseits von Rollenbildern, Erwartungen und spiritueller \u00dcberh\u00f6hung. Alle \u00dcbungen erfolgen freiwillig, selbstverantwortlich und innerhalb klarer Grenzen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>\"Und es kam der Tag, da das Risiko, in der Knospe zu verharren, schmerzlicher wurde als das Risiko, zu bl\u00fchen.\"<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Mit unterschiedlichen \u00dcbungen, Meditationen - unter anderem im Zentempel - und Gruppenprozessen entsteht eine s\u00fc\u00dfe Medizin, welche dich auf deinem Heilungsweg n\u00e4hren kann. Abends kannst Du das Erlebte in der Natur oder in der Sauna integrieren.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>A <a href=\"https:\/\/soundcloud.com\/almaomega\/reclaim-your-sexuality-the-time-has-come-to-blossom\/s-IEUy4WIYJiJ\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">MUSICAL BLESSING<\/a> from my beloved Queen Alma Omega. This mix was made for all the juicy, succulent beings diving into their essences, and reclaiming the sexual power that is their birthright.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\">Seit \u00fcber 15 Jahren begleite ich Frauen auf dem Weg zu mehr Selbstvertrauen, Lust und innerer Freiheit. Und ich bin dankbar, Frauen aller Lebensphasen und Altersgruppen willkommen zu hei\u00dfen, die jede auf ihre Weise die Gruppenerfahrung bereichern.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>DETAILS &amp; INFORMATIONEN<\/strong><\/p>\n<p><strong>Wann: 23.-26. April 2026<\/strong>\u00a0Donnerstag 17:00 bis Sonntag 15:45 Uhr<\/p>\n<p><strong>Wo:<\/strong> <a href=\"https:\/\/caia.academy\/location\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u00a0\u00d6kodorf Lebensgarten<\/a> in Steyerberg<\/p>\n<p><strong>Preis: <\/strong>425 \u20ac<\/p>\n<p>\u00dcbernachtung und Verpflegung sind <strong>extra.<\/strong> Das Essen besteht aus bio Fr\u00fchst\u00fcck, Mittagessen und Abendessen (Obst und Gem\u00fcse teils direkt aus dem eignen Permakulturgarten), die Unterkunft ist deiner Wahl \u00fcberlassen (dementsprechend variiert der Preis).<\/p>\n<p><strong>Buchungen k\u00f6nnen <a href=\"https:\/\/booking.seminardesk.de\/de\/caia\/176e410326b64f658f5f42b1c6f94431\/reclaim-your-sexual-power\">HIER<\/a> get\u00e4tigt werden<\/strong><\/p>\n<p>Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, vergebe ich die Pl\u00e4tze in der Reihenfolge der verbindlichen Anmeldungen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Erfahrungsberichte von Teilnehmerinnen:<\/p>\n<p><em>\"Ich bin fast am Platzen vor Liebe f\u00fcr diese dreizehn wunderbaren Frauen und Menschen. So viele Seminare, Jahresausbildungen und Workshops habe ich besucht und glaube wirklich sagen zu k\u00f6nnen: keines war so intensiv, so voller Liebe, Wertsch\u00e4tzung und Heilung f\u00fcr jeden einzelnen Menschen wie diese Tage bei dir. Ich durfte so viel durch jede einzelne Frau (inklusive dir) lernen und sehen und mich verbunden f\u00fchlen obwohl und vielleicht\u00a0 eben grade weil alle so unterschiedlich waren. Danke f\u00fcr deine Arbeit die so viele wundersch\u00f6ne Wesen die M\u00f6glichkeit bietet wieder in den Fluss zu kommen, den wir teilweise schon lange vergessen haben.\" Nadine<\/em><\/p>\n<p><em>\"Dieses Seminar hat so vieles ans Tageslicht gebracht - und das in einem gesch\u00fctzten, liebevollen Raum! Ich kann jetzt sagen, dass ich ver\u00e4ndert bin und ich mehr \u00fcber mich und meine Weiblichkeit gelernt habe. Am Anfang des Seminars haben wir uns alle noch sch\u00fcchtern begr\u00fc\u00dft, am letzten Tag jedoch lagen wir uns alle in den Armen und wollten nicht heim fahren. Es war wahrlich sch\u00f6n, dieses Wochenende mit so tollen, offenen und neugierigen Frauen zu teilen und ich kann es jeder empfehlen, die ihre Weiblichkeit mehr sp\u00fcren m\u00f6chte und in ihre Kraft kommen m\u00f6chte. Tausend Dank f\u00fcr diese unvergessliche Erfahrung!\" \u00a0Julia<\/em><\/p>\n<p><em>\"Das Wochenende mit dir und so vielen besonderen Frauen hat mich mit meiner Weiblichkeit liebevoll und innig in Verbindung gebracht und viele alte Wunden heilen lassen. Genuss, Faszination und das Ablegen von bedr\u00fcckender Scham war eine gro\u00dfartige Erfahrung.\"\u00a0Rebecca<\/em><\/p>\n<div class=\"page\" title=\"Page 1\">\n<div class=\"section\">\n<div class=\"layoutArea\">\n<div class=\"column\">\n<p><em>\"Das Retreat \u00bbReclaim your sexual Power\u00ab war ein Schlu\u0308sselerlebnis bei der Suche nach mir Selbst.\u00a0Es hat sowohl auf emotionaler, als auch auf kognitiver und ko\u0308rperlicher Ebene tief gewirkt, sodass ich es mehr und mehr schaffe, Verhaltensmuster zu erkennen und zu durchbrechen.<\/em><br \/>\n<em>Ich konnte erfahren, dass Sexualita\u0308t gar nicht so viel mit Sex zu tun hat, wie ich erst dachte, sondern viel mehr mit meiner Lebenslust, meinem Selbstgefu\u0308hl und der Art wie ich mich in der Welt bewege, wie ich denke, wie ich spu\u0308re. Dass diese Erkenntnis im Umkehrschluss zu besserem Sex gefu\u0308hrt hat, bei dem ich mich bewege, scho\u0308n u\u0308ber mich denke und mich spu\u0308re, hatte ich eigentlich gar nicht erwartet. Sowohl die konkreten U\u0308bungen, als auch die Hintergrundinformationen zu unserer Anatomie, dem schambehafteten Wording der letzten Jahrhunderte als auch die offenen Fragerunden, bei denen wir Iva ALLES fragen durften, haben mir den Rundumschlag verpasst, der mir in den letzten 20 Jahren gefehlt hat.\u00a0Iva hat durch ihre Perso\u0308nlichkeit und Erfahrung einen besonderen Zugang zu den vuneralbelsten Themen der Weiblichkeit und schafft es gleichzeitig \u2013 mit ihrer besonderen Art \u2013 eine unerwartete Leichtigkeit und Selbstversta\u0308ndlichkeit in das Gemenge, aus schambehafteter Pra\u0308gung und Verunsicherung, hineinzugeben, was das Retreat zu einem besonderen Cocktail der Selbsterfahrung gemixt hat.\u00a0Ich konnte von ihr Vieles annehmen, was ich zuvor aus Verletzlichkeit abgelehnt ha\u0308tte und konnte u\u0308ber Dinge sprechen, bei denen ich normalerweise aus Scham im Erdboden versunken wa\u0308re.\u00a0Ihr besonderer Blick auf die Dinge, gibt Anlass zur Selbsterforschung und hat mir in vielerlei Hinsicht Mut gemacht, an mich zu glauben, meiner Wahrnehmung zu vertrauen und fu\u0308r mich einzustehen. Dafu\u0308r bin ich sehr dankbar! Was mir zuna\u0308chst als gro\u00dfe Investition fu\u0308r einen unklaren Nutzen erschien, hat sich derart ausgezahlt, dass mir die Summe des Geldes, bei der Fu\u0308lle an Bereicherung, schlussendlich verschwindend gering erschien \u2013 obwohl das Geld fast fu\u0308nf Jahre lang der Hauptgrund dafu\u0308r war, nicht an einem Seminar teilzunehmen.\" Delja<\/em><\/p>\n<p><em>\"Eine Reise zu meiner Kraftquelle in meinem Inneren. Zarte Begegnungen bis hin zu tiefen Prozessen, die alles in mir ins Schwingen und Tanzen bringen. Inmitten einer kraftvollen Gruppe voller Weiblichkeit, an einem wertvollen Ort und der Achtsamkeit &amp; unterschiedlichsten Impulsen von Iva - haben sich die 3 Tage wie 2 Wochen angef\u00fchlt. Und mir einen ganz neuen wertvollen Zugang zu mir selbst, meiner inneren Heimat und zu ganz neuen Facetten meiner Sinnlichkeit geschenkt! Ich bin zutiefst erf\u00fcllt und gen\u00e4hrt, von Herzen DANKE!\" Sabine<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><em>\u201eW\u00e4hrend ich nach dem Workshop gebadet habe, habe ich durch die Atem\u00fcbungen meinen K\u00f6rper und meine Geb\u00e4rmutter so intensiv gesp\u00fcrt und reines Gl\u00fcck erfahren \u2013 ganz ohne Ber\u00fchrung, sondern nur durch Atmung, den sanften Wellengang an meinen Br\u00fcsten und meinen Fokus. Dieses Gef\u00fchl hatte ich noch nie zuvor!\u00a0Ich habe dabei verstanden: In meine Kraft zu kommen bedeutet nicht, eine wilde Furie mit zerst\u00f6rerischer Energie zu werden (so hatte ich es mir immer vorgestellt, ohne zu wissen, warum), sondern IN MIR zu Hause zu sein. Das ist wahre Kraft, und davor brauche ich keine Angst zu haben.\u00a0Die emotionale und k\u00f6rperliche Arbeit an diesem Wochenende hat mich an diesen Punkt gebracht. Dank dir habe ich so viel \u00fcber mich erfahren, und es f\u00fchlt sich an, als h\u00e4tte ich meinen Zeh in einen kraftvollen See getaucht \u2013 jetzt will ich ganz ins Wasser springen und endlich ich selbst sein!\u00a0Danke f\u00fcr dieses intensive Wochenende, das mich wirklich ver\u00e4ndert hat. Und danke f\u00fcr deine wundervolle, einf\u00fchlsame Art!\u201c Jana<\/em><\/p>\n","coaching-sessions-preis":"\u20ac 425.00","agb_anzeigen":"deutsch","produkttyp":"nichts","coaching-sessions-produkt-url":"","video_statt_hauptbild_anzeigen":"0","vimeo_id":"","vimeo_privacy_hash":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ivasamina.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/workshop\/779","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ivasamina.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/workshop"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ivasamina.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/workshop"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ivasamina.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1569"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ivasamina.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=779"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}